Perché l'amor proprio è importante?

Ciao mie belle regine,

Sono così felice che tu sia in questo viaggio con me. Se hai letto la mia biografia sai che come molte persone, ho lottato con problemi di autostima, fino a quando non ho finalmente capito che il mio benessere e sentirmi sicuro è così importante , eppure avevo completamente rimosso quei concetti dalla mia vita.

Lascia che ti dica una cosa nel 2024, la società non rende facile vivere.

Ovunque guardiamo (social media, riviste, televisione, ecc.) tutto e tutti sembrano così perfetti e scintillanti, pelle perfetta, corpi perfetti, vite perfette.  E poi eccoci lì, persone normali che cercano in tutti i modi di inserirsi in un posto e di essere accettate.

Beh, tu vuoi sapere un segreto, NON DEVI ADATTARTI, purché tu ami te stesso.  Come lo fai, credendo in te stesso. Ebbene, perché in questo mondo in cui viviamo, siei tu ad essere IMPORTANTE.

L'amor proprio è apprezzare il proprio valore e prestare attenzione alla PROPRIA felicità e al proprio benessere.

Ti dà il permesso di vivere e amare la vita che vuoi davvero vivere. Finalmente ti permetti di essere veramente te stesso. Ed è per questo che amare se stessi è così importante. Non importa quale taglia indossi, se sei alta o bassa (come me), il colore della tua pelle o anche la tua scelta di amore o di come ami, l'importante è che tu ti prenda cura prima della tua felicità.

Quindi tira fuori il tuo diario e inizia a scrivere. Voglio che tu ti prenda del tempo, ti rilassi, beva un bel tè caldo o anche un bicchiere di vino. Fai tutto ciò che ti fa sentire rilassato e diventa un tutt'uno con te stesso.

Per prima cosa voglio che tu scavi a fondo e definisca la TUA identità, da lì puoi provare a capire chi sei veramente.

In secondo luogo, cosa ti rende felice e cosa no.

Terzo elenco di 5 cose che ami di te stesso.

E infine, elenca i tuoi sogni più grandi. 

Ottieni immagini creative, crea moodboard, scrivi una poesia. Fai tutto ciò di cui pensi di aver bisogno per rendere le tue idee davvero visibili nella tua testa, e se vuoi mostrarmele, mandami una mail o tienila per te, tutto ciò che fai è giusto.

"Il modo in cui ami te stesso, è il modo in cui insegni agli altri ad amarti" – Rupi Kaur

ti voglio bene Robyn -